Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 90 g plum tomato whole (approx. 1 small tomato)
- 60 g red onion halved vertically (approx. ½ small onion)
- 300 g new potatoes unpeeled
- 120 - 150 g courgette unpeeled, ends removed
- 60 g olive oil
- 2 tsp fine sea salt
- 2 tsp ground black pepper
- 3 garlic cloves
- 10 g fresh coriander leaves
- 3 limes finely grated zest and juice
- 4 hake fillets (approx. 100-125 g each)
- 500 g water
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 461 kcal / 1927 kJ
- Proteína
- 45 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Fibra
- 5.6 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Sodio
- 872 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Gorgonzola Tart with Pear and Walnuts (TM6)
35min
Mussels with Thai Green Curry Sauce
25min
Camembert with Cranberries and Almonds
30min
Frozen Yoghurt Bark (TM6)
6h 10min
Pierogi with Meat
1h
Creamy Mushroom Soup; Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1h 5min
Quick Gyros with Tzatziki
15min
Chorizo Bread
1h 30min
Dim Sum 'Shao Mai'
2h
Frozen Cranberry Margarita
5min
Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1h 50min
Caramel Pecan Macarons
2h 15min