
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g corazones de lechuga orejona lechuga, achicoria o similar, cortada por la mitad para que quepa en el tubo alimentador
- 600 g pera, tipo conferencia o similares, cortadas por la mitad, descorazonados y despalillados
- 1 cda de aceite de nuez de Castilla
- 150 g de queso azul danés desmenuzado
- 50 g de avellana asado y picado
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 334.3 kcal / 1398.7 kJ
- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 22 g
- Carbohidratos
- 26.1 g
- Fibra
- 6.7 g
- Grasa saturada
- 7.6 g
- Sodio
- 499.5 mg
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