Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
Prep. 15min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
alho4 dentes de
-
azeite30 g
-
mel20 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x7 cm aprox.)600 g
-
creme de coco (ver dica)150 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
manteiga de amendoim30 g
-
açúcar1 c. sopa de
-
folhas de alface300 g
-
cenoura cortada em palitos (0,5x5 cm aprox.)100 g
-
pepino cortado em palitos (0,5x5 cm aprox.)150 g
-
couve roxa cortada em fatias finas50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1269.6 mg
Proteína
38.4 g
Calorías
1819.4 kJ /
434.9 kcal
Grasa
23.1 g
Fibra
2.9 g
Grasa saturada
9.8 g
Carbohidratos
18.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fácil e económico
5 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30min
Salada de frango e abacate
25min
Piza fantasmagórica
1h 45min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35min
Batido de framboesa, lima e aveia
5min
Salada de trigo com vinagre balsâmico
35min
Caril de camarão com arroz basmati
35min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20min
Bolo com pera bêbeda
26h 30min
Frango Tikka Masala com massa
45min