Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1000 γρ. κοτόπουλο (κομμάτια με κόκαλο για σούβλα)
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 100 γρ. λευκό ξηρό κρασί
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
o 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 70 γρ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι
- 350 γρ. πατάτες, σε κομμάτια 3 εκ.
- 1500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα, περασμένα κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό
- λίγο μαϊντανό, για το γαρνίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1330 kJ / 319 kcal
- Proteína
- 32 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 10 g
Recetas alternativas
Φακές μουτζέντρα
45min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14h 35 min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Σπανακόρυζο
45min
Μπάμιες
1h
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1h
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min