Versiones compatibles
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 - 2 jarní cibulky, napůl nebo nebo na čtvrtiny, podle velikosti (cca 5 cm)
- 70 gramů cukety, na plátky (cca 5 mm)
- 10 cherry rajčat
- 1 filet z lososa, čerstvý, bez kůže, vykostěný (cca 150 gramů)
- sůl na dochucení plus 2 špetky
- pepř, čerstvě umletý, podle chuti
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- ¼ citrónu, nejlépe bio, na plátky
- 1000 gramů vody
- 60 gramů rýže, parboiled
- 15 gramů rozinek
- 2 kardamomy
- ½ skořice, celé
- 2 špetky cukru
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 2158.4 kJ / 515.9 kcal
- Proteína
- 37.1 g
- Carbohidratos
- 46.2 g
- Grasa
- 21.4 g
- Grasa saturada
- 4.9 g
- Fibra
- 6.5 g
- Sodio
- 452.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Máslo
5min
Vařená jasmínová rýže
35min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Vařené hovězí maso ve whisky omáčce s bramborami
2h 40min
Red Energy Boost (Červená energie)
15min
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
Ninguna calificación
Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem
45min
Vánoční cappuccino
1h 10min
Losos s bramborovou kaší
55min
Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)
35min
Krémová hrášková polévka
40min
Čirý vývar z hovězího masa
3h 45min