Versiones compatibles
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Bulky
- 75 gramů vody
- 125 gramů hladké mouky
- 10 gramů oleje
- ½ balíčku instantního droždí, cca 3,5 gramu
- 1 špetka cukru
- ¼ čajové lžičky soli
- hladká mouka, na pomoučení
- 1 čajová lžička rozinek
- 2 čajové lžičky směsi ořechů, celých, nakrájených
Kari polévka
- 30 gramů cibule
- 5 gramů zázvoru, čerstvého, oloupaného, na kousky
- 1 čajová lžička kari
- 20 gramů oleje
- 250 gramů vody
- 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 150 gramů kokosového mléka
- 100 gramů růžičkové kapusty, na čtvrtiny
- 50 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 1 čajová lžička hladké mouky
- 1 polévková lžíce sójové omáčky
- 80 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže, prsíčko, na kostky (cca 2 cm)
- čerstvý koriandr, nakrájený, na ozdobu
- ½ čajové lžičky čerstvě vymačkané šťávy z limetky
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 5645.7 kJ / 1349.3 kcal
- Proteína
- 51.8 g
- Carbohidratos
- 140.3 g
- Grasa
- 59.7 g
- Grasa saturada
- 24.4 g
- Fibra
- 17.3 g
- Sodio
- 1590.2 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Krevetová polévka s batáty
45min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min
Crêpes gazpacho (rajčatové palačinky)
1h
Kari coleslaw
10min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45min
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45min
Krémová kuřecí polévka
45min
Boršč aneb červená polévka
1h 15min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min