Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g d'huile de tournesol
- 1 œuf
- 1 c. à café rase de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 1 gousse d'ail
- 4 pavés de cabillaud, avec la peau
- 30 g d'huile d'olive, et 1 filet pour le plat
- 4 gousses d'ail, émincées
- 1 pincée de poivre de Cayenne moulu
- 200 g d'eau
- 300 g de pousses d'épinards frais
- 4 filets de caramel liquide
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2878 kJ / 688 kcal
- Proteína
- 29.1 g
- Carbohidratos
- 6.3 g
- Grasa
- 60.8 g
- Grasa saturada
- 7.6 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 573.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Poitrine de porc croustillante et salade de riz chaud
1h 30min
Raviolis au porc (xiao long baos)
2h 5min
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1h 50min
Cromesquis de poisson
1h 50min
Calamars sous-vide
4h 15min
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
55min
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50min
Beignets de crevettes et de patates douces
1h
Calamar à la coriandre et à l'ail
30min
Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur
1h
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4h 50min
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1h