Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 1 polévková lžíce mleté pálivé papriky
- 2 čajové lžičky mletého koriandru
- 1 polévková lžíce mletého kmínu
- ¾ čajové lžičky kurkumy
- 1 čajová lžička mletého hřebíčku
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 ½ čajové lžičky garam masala
- 4 stroužky česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kolečka (2 mm)
- 25 gramů oleje
- 85 gramů řeckého jogurtu
- 30 gramů citrónové šťávy (přibližně 1 velký citron)
- 2 ½ čajové lžičky hrubé mořské soli
- Inf. nutricional
- por 210 gramů
- Calorías
- 1870 kJ / 452 kcal
- Proteína
- 9.6 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 38 g
- Grasa saturada
- 7.9 g
- Fibra
- 6.1 g
- Sodio
- 4830 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou
Ninguna calificación
Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky
50min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13h 20min
Cibulový koláč tarte flambée (TM6)
1h
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5h 15min
Scones
30min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Massaman curry s kuřecím masem
1h 40min
Bolognese classico
5h
Pane alla birra (Pivní chléb)
4h