Versiones compatibles
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 75 g de aceite de coco
- 100 g de mantequilla de cacahuate
- ¼ cditas hojuelas de sal más 1 cucharadita (opcional) para espolvorear
- 270 g de plátano macho maduro, pelado, cortado en trozos
- 270 g de leche de coco
-
100
g de miel de agave
o 100 g de miel de maple - 10 g de cocoa en polvo, sin endulzante
- 10 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 pieza
- Calorías
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 13.9 g
- Grasa saturada
- 9.5 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 200.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Nieve de frutos rojos
20min
Bananitas bañadas en chocolate con crocante
2h 35min
Taco Sushi
1h
Pastel de zanahoria
2h 55min
Pescado a la Veracruzana
30min
Ravioles de cítricos y menta con jitomates cherry confitados.
1h 40min
Pan de plátano saludable
1h
Donas de sushi
50min
Dulce de leche
1h 10min
Arroz con camarones estilo Cantonés TM6
50min
Helado de palta y banana
5min