Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 375 g Wasser
- 1 ¾ TL Salz
- 60 g Maisgrieß
- 1 EL Sesam
- 15 g Minzblätter
- 1 Limette, unbehandelt, 1 TL Schale abgerieben, Saft ausgepresst
- 250 g Joghurt, 3,5% Fett
- ½ TL Zucker
- ½ TL Pfeffer
- 40 g glatte Petersilie, abgezupft
- 2 Eier
- 120 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 520 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- Öl zum Braten
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1391 kJ / 333 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 57 g
- Grasa
- 8 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sodio
- 1205 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Grünes Risotto
35min
Linguine in Zitronen-Kapern-Sauce
30min
Zucchini-Waffeln mit Feta-Creme
45 min
Nudeln mit Tempeh und getrockneten Tomaten
30min
Tagliatelle mit Erbsenpesto und Ei
30min
Grüne Kokos-Pasta
20min
Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung
1h 20 min
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min
Gefüllte Spinattortillas
1h
Linsen-Moussaka
2h 30min
Ricotta-Pancakes mit Aprikosenconfit
30min
Kimchi-Risotto
25min