Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

4.3 145 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

1 porcja

Ingredientes

150 g mleka
45 g kaszy gryczanej, niepalonej
5 g erytrytolu
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
10 g słonecznika łuskanego
100 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 80.8 mg

Proteína 14.8 g

Calorías 1469.6 kJ / 351.3 kcal

Grasa 12.8 g

Fibra 9.2 g

Grasa saturada 4.3 g

Carbohidratos 52.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Wrapy z serem halloumi

40min

Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur

30min

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1h

Zielone pancakes z tofu

15min

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

30min

Lasagne dyniowa

1h 45min

Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)

25min

Owsianka dyniowa

25min

Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy

50min

Dyniowe ragout z ryżem

1h

Pieczone wegetariańskie enchilady

50min

Malinowo-kakaowa gryczanka

35min