Ovos escalfados com grão e nabiças

Ovos escalfados com grão e nabiças

4.4 115 valoración

Prep. 5min

Total 35min

6 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
colorau
1 c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
tomate em pedaços
400 g
nabiças cortada em pedaços
200 g
grão-de-bico cozido e escorrido
200 g
ovos
6

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 560.8 mg

Proteína 11.3 g

Calorías 877.3 kJ / 209.7 kcal

Grasa 11.8 g

Fibra 4.6 g

Grasa saturada 2.6 g

Carbohidratos 15.8 g

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