Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g grão de trigo
- 100 g avelã
- 5 - 6 g fermento de padeiro seco
- 100 g farinha de espelta
- 2 c. chá de sal
- 50 g sementes de papoila
- 100 g flocos de aveia grossos
- 50 g sementes de sésamo
- Inf. nutricional
- por 1 frasco de
- Calorías
- 2905.9 kcal / 12158.2 kJ
- Proteína
- 90.9 g
- Grasa
- 117.1 g
- Carbohidratos
- 415.6 g
- Fibra
- 83 g
- Grasa saturada
- 12.6 g
- Sodio
- 5066.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pizza de cogumelos com queijos
27h
Pão integral com passas
1h 50min
Bolachas multi cereais
Ninguna calificación
Pão duplo de centeio e espelta
Ninguna calificación
Pão de forma sem glúten
1h 15min
Pão de mistura de centeio e ervas
14h 30min
Pão integral com tomilho-limão
2h 35min
Pão de leitelho
18h
Pão de mistura simples
3h 40min
Pães de leite
1h 35min
Pão brioche sem glúten
2h 50min
Pão rápido
1h