Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g de piña, congelado, en trozos (2-3 cm)
- 120 g de aguacate, aprox. ½ aguacate
- 40 g de bulbo de hinojo, cortado en trozos
- 50 g de pepino, cortado en trozos
- 350 g de agua de coco, frío
- 1 pieza de jengibre, aprox. 1 cm
- 2 ramitas de menta fresca, solo hojas
- 30 g de espinaca baby fresca
- 1 limón verde, sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
- cubitos de hielo para servir
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 561 kJ / 134 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 7 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 11 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Leche de nueces y coco
10min
Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt
10min
Trucha al vapor con puré de brócoli
40min
Latte de jengibre frío TM6
10min
Atún casero "de lata"
25min
Jugo integral de zanahoria
5min
Café dalgona Irlandés
10min
Ceviche de pescado
3h 25 min
Huevos revueltos al vapor
15min
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5min
Jugo para limpiar el colon TM6
10min
Huevos cazuela
30min