Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

5.0 3 valoraciones

Prep. 30min

Total 45min

12 portions

Ingredientes

Crêpes

Gruyère cheese cut into pieces
200 g
buckwheat flour
170 g
chia seeds
1 tbsp
hemp seeds
1 tbsp
salt
1 tsp
eggs, large
2
almond milk, unsweetened
550 g
vegetable oil to fry

Assembly

Black Forest ham
12 slices
baby spinach, fresh (opcional)
85 g
eggs, large
12
black pepper, ground to season

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 655.9 mg

Proteína 17.2 g

Calorías 965.1 kJ / 230.7 kcal

Grasa 12.2 g

Fibra 2.4 g

Grasa saturada 3.6 g

Carbohidratos 13.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gut Health 9 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Hummus

10min

Summer Rolls with Peanut Sauce

1h

Pico de Gallo (Mexican Tomato Salsa)

5min

Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise

55min

Pears in red wine

3h 20min

Vegetable soup, Eggs en cocotte with spinach

1h

Sous-vide Miso Aubergine

40min

Steamed Leeks

25min

Creamy Moroccan bean soup

35min

Carrot and Parsnip Mash

45min

Miso Marinade

10min

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30min