Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g carrots cut in pieces
- 300 g leeks cut in pieces
- 200 g turnips cut in pieces
- 100 g potatoes cut in pieces (2 cm)
- 800 g water
- 2 tsp salt plus extra to taste
- 2 pinches ground pepper plus extra to taste
-
200
g fresh baby spinach
o 200 g fresh spinach leaves roughly chopped - 40 g butter cut in pieces
- 100 g tomatoes diced
- 8 eggs chilled (see tip)
- 400 g white bread toasted, cut in strips
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 279 kcal / 1169 kJ
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 9 g
- Carbohidratos
- 34 g
- Fibra
- 5.6 g
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