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Schwarzwurzel-Haselnuss-Risotto
Prep. 15min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Haselnusskerne80 g
-
Parmesan in Stücken80 g
-
glatte Petersilie abgezupft30 g
-
Zitronenschale, gerieben1 TL
-
Öl60 g
-
Wasser740 g
-
Salz2 TL
-
Schalotten50 g
-
Butter30 g
-
Risottoreis320 g
-
Schwarzwurzeln geschält, in Stücken (ca. 3 cm), siehe Tipp350 g
-
Weißwein60 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1471 mg
Proteína
19 g
Calorías
3223 kJ /
770 kcal
Grasa
39 g
Fibra
5.5 g
Grasa saturada
10 g
Carbohidratos
87 g
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