Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles

3.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 30min

4 porciones

Ingredientes

60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
1 diente de ajo
10 g de aceite de oliva
10 g de mantequilla
150 g de tocino ahumado en cubos
50 g dátiles deshuesados
100 g de hojuelas de avena
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
300 g de agua
50 g de avellanas tostadas (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 351.6 mg

Proteína 13 g

Calorías 1664.9 kJ / 397.9 kcal

Grasa 26.3 g

Fibra 3.7 g

Grasa saturada 9.9 g

Carbohidratos 28.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Avena mañanera 5 Recetas
México

También podría gustarte...

Pollo frito Koreano

3h 10min

Tacos de lechuga con arroz y camarón

50min

Hotcakes de aguacate

20min

Pollo con mole verde

1h

Avena salada con aguacate y huevo

30min

Chow Mein

55min

Chilaquiles Poblanos con Pollo

35min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50min

Tostadas de rajas con pollo

40min

Tostadas de Pollo con Rajas

40min

Avena mañanera de chocolate y pera

20min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10min