Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 3h 15min

8 porsjoner

Ingredientes

Chiapudding

appelsin bare kjøtt, fjernet frø og delt i kvarte
1
mynteblader, ferske
6
fersk mango delt i biter (2-3 cm)
350 g
kokosmelk
400 g
kardemomme, malt
½ ts
lønnesirup, ren
1 ss
chiafrø
100 g

Topping

macadamia nøtter
50 g
mandler, med skall
50 g
kokosnøtt, revet, usøtet
50 g
kanel, malt
¼ - ½ ts
kokosolje
2 ts
fersk pasjonsfruktkjøtt til servering
120 - 150 g
gresk yoghurt til servering
100 - 150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsjon

Sodio 33.5 mg

Proteína 7.5 g

Calorías 1438.3 kJ / 342.4 kcal

Grasa 26.2 g

Fibra 10.2 g

Grasa saturada 11.8 g

Carbohidratos 15.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegetarisk kjøkken 51 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Havregrøt med bacon, purre og dadler

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30min

Havregrøt med tomat og basilikum

Havregrøt med tomat og basilikum

Ninguna calificación

Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

Ninguna calificación

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10min

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20min

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ninguna calificación

Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

Ninguna calificación

Vegansk eggerøre

Vegansk eggerøre

Ninguna calificación

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ninguna calificación

Bakte bønner

Bakte bønner

Ninguna calificación

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Ninguna calificación

Grønn smoothie

Grønn smoothie

Ninguna calificación

Mostrar todo

Mostrar todo