Dispositivos y accesorios
Nouilles froides aux légumes et mayak yolk
Prep. 20min
Total 4h 35min
4 portions
Ingredientes
-
4 gousses d'ail
-
2 piments rouges (opcional) épépinés
-
4 oignons nouveaux dont 2 en tronçons et 2 émincés
-
120 g de sauce de soja claire
-
60 g de miel
-
3 c. à soupe d'huile de sésame
-
620 g d'eau et de l'eau bouillante salée pour la cuisson des soba
-
4 jaunes d'œufs extra-frais
-
300 g de fleurettes de brocoli
-
2 pak-choïs en morceaux
-
400 g de nouilles soba
-
2 feuilles de shiso pourpre
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
16 g
Calorías
1761 kJ /
419 kcal
Grasa
13 g
Carbohidratos
56 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35min
Courge butternut façon pad thaï
40min
Riz sauvage aux carottes grillées, pesto à la pistache
1h 15min
Salade de vermicelles à la mangue et à la papaye
30min
Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète
1h
Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail
2h 55min
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45min
Salade de spaghetti de concombre coréen
25min
Salade de poulpe et de poivrons
2h
Ravioli au porc haché et bouillon
40min