Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

3.4 23 valoración

Prep. 15min

Total 30min

4 parts

Ingredientes

50 g de parmesan, coupé en morceaux
300 g de lentilles corail sèches entières
250 g d'eau
2 - 3 pincées de sel
2 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de paprika fumé
1 - 2 pincées de poivre moulu
5 - 6 c. à soupe de sauce tomate à ajuster en fonction des goûts
150 - 200 g de mozzarella râpée
3 - 5 champignons frais en fines tranches
½ courgette en fines tranches
10 - 12 olives noires
quelques feuilles de basilic frais pour la finition

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 part

Sodio 786.6 mg

Proteína 33.8 g

Calorías 2019.8 kJ / 482.8 kcal

Grasa 16 g

Fibra 10 g

Grasa saturada 9.2 g

Carbohidratos 53.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Plateau télé 20 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)

55min

Cuisson du quinoa

30min

Courge butternut façon pad thaï

40min

Crumble de légumes au parmesan

1 h

Bowl de lentilles et légumes verts

40min

Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco

45min

Energy balls carotte et avoine

50min

Yaourt végétal au lait d'amande

12 h 15min

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

40min

Chili Sin Carne

30min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30min

Wrap au houmous et légumes grillés

30min