Soufflé di pesce

Soufflé di pesce

4.8 17 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

5 porzioni

Ingredientes

40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
1 spicchio di aglio
40 g di burro + q.b.
80 g di spinaci in foglia surgelati scongelati e strizzati
100 g di filetti di nasello a pezzi
½ cucchiaino di sale
4 uova
300 g di latte
25 - 30 g di farina tipo 00 + q.b.
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata in polvere

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 684.7 mg

Proteína 14.4 g

Calorías 932.3 kJ / 222.8 kcal

Grasa 14.5 g

Fibra 0.5 g

Grasa saturada 7.9 g

Carbohidratos 8.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Crescere insieme 59 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Polpettone zucca e spinaci

1h 15min

Insalata di riso calda con calamari e zucca

1h

Torta salata patate dolci e peperoni

2h 10min

Quiche salmone e rucola

1h 40min

Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate

40min

Filetti di salmone, asparagi e salsa olandese (Bimby Friend)

30min

Menù: Rombo e verdure al cartoccio; salsa ai frutti rossi e gelato (Bimby Friend)

1h 15min

Sformatini di orzo con melanzane saltate

50min

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

55min

Crema di pomodori con verdure croccanti (1 porzione)

30min

Sovracosce di pollo agli anacardi

40min

Pollo in salsa verde

40min