Crumble po indyjsku
TM6 TM5

Crumble po indyjsku

4.2 ( 37 valoraciones )

Ingredientes

Przygotowanie warzyw

  • 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 400 g wody
  • 150 g zielonego groszku, świeżego
  • 250 g różyczek kalafiora
  • 150 g śmietany, 36% tłuszczu
  • 150 g sera brie pokrojonego na kawałki
  • 2 łyżeczki curry, mielonego
  • ½ łyżeczki soli

Crumble

  • 140 g mąki pszennej
  • 80 g masła pokrojonego na kawałki
  • 80 g orzechów nerkowca niesolonych

Sos jogurtowo-kolendrowy

  • 200 g jogurtu typu greckiego
  • 5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
  • 1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
  • 3 szczypty soli

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
478 kcal / 2004 kJ
Proteína
15.3 g
Grasa
33.2 g
Carbohidratos
37.3 g
Fibra
7 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas