Húmus de tomate e feijão-branco

Húmus de tomate e feijão-branco

4.5 8 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 doses

Ingredientes

sementes de linhaça
10 g
dentes de alho
2
miolo de noz
50 g
manjericão
10 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
feijão-branco cozido escorrido
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
tomate
50 g
lima (raspa e sumo)
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 11 g

Calorías 837 kJ / 200 kcal

Grasa 12 g

Carbohidratos 12 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min

Húmus de amêndoa

Húmus de amêndoa

10min

Húmus de beterraba

Húmus de beterraba

5min

Caril de lentilhas

Caril de lentilhas

40min

Falafel com húmus de beterraba

Falafel com húmus de beterraba

20min

Húmus de manjericão

Húmus de manjericão

20min

Húmus de cenoura

Húmus de cenoura

15min

Aveia overnight com bebida de cânhamo

Aveia overnight com bebida de cânhamo

24h

Húmus de tomate seco com crackers

Húmus de tomate seco com crackers

1h 15min

Creme de castanha e aipo

Creme de castanha e aipo

40min

Caril de legumes

Caril de legumes

55min

Húmus com cenoura

Húmus com cenoura

20min