Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Creme de aveia com agrião
Prep. 5min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
dente de alho1
-
azeite mais q.b. p/ guarnecer30 g
-
água1200 g
-
flocos de aveia60 g
-
sal1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
100 g acelgas, ou espinafresfolhas de agrião100 g
-
sementes de abóbora torradas35 g
-
sementes de girassol torradas25 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
415.1 mg
Proteína
3.9 g
Calorías
570.8 kJ /
136.4 kcal
Grasa
8.5 g
Fibra
2.3 g
Grasa saturada
1.2 g
Carbohidratos
12.3 g
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