Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g di zucchine a bastoncini
- 100 g di cipollotti a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di peperoni gialli a pezzi (1-2 cm)
- 100 g di peperoni rossi a pezzi (1-2 cm)
- 100 g di peperoni verdi a pezzi (1-2 cm)
- 1200 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 320 g di pasta secca tipo conchiglie
- 150 g di formaggio primo sale, a cubetti (1-2 cm)
- 100 g di pomodorini a metà
- 5 - 6 foglie di basilico fresco, lavate e asciugate
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 2286.1 kJ / 546.4 kcal
- Proteína
- 24.1 g
- Carbohidratos
- 69.3 g
- Grasa
- 19 g
- Grasa saturada
- 7.8 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sodio
- 602.4 mg
Recetas alternativas
Cous cous dell'orto
30min
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35min
Insalatona di orzo
40min
Insalata di pasta integrale
40min
Insalata estiva di mezze penne
35min
Pasta integrale con ragù di verdure e frittatina
40min
Insalata di riso
40min
Insalata di riso vegetariana
40min
Insalata di pasta con pollo e salmone
1h
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30min
Pasta fredda alla caprese
40min
Insalata di riso con zucchine e menta
30min