Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g roasted cashew nuts
- 80 g water
- 20 g garlic cloves
- 15 g fresh ginger
- 2 fresh green chillies deseeded
- 100 g onions cut in quarters
- 40 g cooking oil
- ½ heaped tsp ground cinnamon
- 1 ½ heaped tsp ground coriander
- 1 ½ heaped tsp ground cumin
- ½ heaped tsp ground turmeric
- 4 cardamom pods
- 500 - 600 g chicken breast fillets skinless, cut in bite-sized pieces
- 150 g plain yoghurt
- 1 tsp salt adjust to taste
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 444 kcal / 1857.7 kJ
- Proteína
- 40 g
- Grasa
- 24 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Fibra
- 3 g
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