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Pastel de atún con frijoles
Prep. 5min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
-
de aceite de oliva40 g
-
dientes de ajo3
-
de cebolla cortada en medias lunas150 g
-
de espinaca150 g
-
de atún en aceite escurrido250 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pizca
-
de frijoles bayos cocidos escurridos1000 g
-
de mostaza1 cucharadita
-
limón sólo el jugo
-
yema de huevo batida1
-
cebollín (opcional) picado para servir
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
554 kcal /
2327 kJ
Proteína
35 g
Grasa
27 g
Carbohidratos
96 g
Fibra
0 g
Grasa saturada
0 g
Sodio
0 mg
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