Dispositivos y accesorios
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
Prep. 20min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
Bramborovo-lososové karbanátky:
-
500 gramů vody
-
500 gramů brambor na kousky
-
400 gramů čerstvého lososa bez kůže
-
85 gramů brokolice rozebrané na růžičky
-
15 gramů kopru, čerstvého
-
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
3 špetky soli
-
2 špetky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Hořčičná zálivka a avokádový salát:
-
25 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
-
2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
320 gramů avokáda bez pecky a kůry, nakrájeného na kostičky
-
300 gramů cherry rajčátek napůl
-
125 gramů polníčku
-
1 citrón nakrájený na 4 dílky, k servírování
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
27 g
Calorías
3084 kJ /
737 kcal
Grasa
55 g
Fibra
7.5 g
Carbohidratos
30.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Domácí recepty prověřené časem
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30min
Slaný koláč s tuňákem, vejci a kapary
1h
Bramborový salát s lososem a avokádem
1h 10min
Snídaně s lososem a avokádem
20min
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45min
Lososovo-hořčičná omáčka s koprem na těstoviny
20min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1h
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40min
Čočka s krevetami
20min
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Dušené králičí kousky
1h