Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

4.7 54 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

1 porcja

Ingredientes

600 g wody
250 g ziemniaków, młodych małych (Ø maks. 5 cm), dokładnie umytych
sól do oprószenia
120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
pieprz czarny, mielony do oprószenia
zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
koperek, świeży posiekany, do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 123.8 mg

Proteína 31.7 g

Calorías 1933.4 kJ / 462.1 kcal

Grasa 16.4 g

Fibra 7.6 g

Grasa saturada 3.7 g

Carbohidratos 47.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40min

Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem

1h

Pikantna cielęcina z papryką

30min

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

35min

Hummus z warzyw z rosołu

10min

Bulgogi (wołowina po koreańsku)

1h 30min

Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem

50min

Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie

30min

Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami

30min

Makaron udon z krewetkami

30min

Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta

1h

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55min