Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Guacamole
- 2 awokado, bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 10 - 15 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
- 100 g pomidora, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Tortilla z chorizo
- 5 - 10 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
- 100 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
- 150 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 140 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 mała szt.)
- 1 puszka kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy (140 g)
-
6
tortilli pszennych (patrz wskazówka)
o 6 tortilli kukurydzianych
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 2050 kJ / 490 kcal
- Proteína
- 17.6 g
- Carbohidratos
- 43.1 g
- Grasa
- 30.2 g
- Grasa saturada
- 9.4 g
- Fibra
- 10 g
- Sodio
- 937.1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 min
Koreański makaron japchae (TM5)
1h 15 min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 min
Wrapy z serem halloumi
40 min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45 min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40 min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 min
Empanada XXL
1h 15 min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 min