Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g wody
- 300 g ziemniaków, młodych (Ø maks. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych na pół
- oliwa z oliwek, do skropienia
- 2 szczypty soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- zioła prowansalskie, suszone, do oprószenia
- 45 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 5 g szczypiorku, świeżego, pokrojonego na 5 cm kawałki
- 90 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 75 g jogurtu naturalnego
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1466.9 kJ / 350.6 kcal
- Proteína
- 20.3 g
- Carbohidratos
- 60.3 g
- Grasa
- 3.8 g
- Grasa saturada
- 2.1 g
- Fibra
- 7.5 g
- Sodio
- 746.2 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 10min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min
Fettucine z grzybami
40min
Wrapy z serem halloumi
40min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1h 30min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10min