Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 gramů cukety, s odkrojenými kulatými konci (pokud jsou cukety příliš velké, upravte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
- 1 citrón
-
4
filety z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného (cca 150-200 gramů každý)
o 4 filety z lososa, bez kůže, zmrazené, rozmražené (cca 150-200 gramů každý) - ½ čajové lžičky soli
- 20 gramů čerstvé petržele, na kousky, plus extra pro servírování
- 4 stroužky česneku
- 100 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených, olej uschovejte
- ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře (opcional)
- 500 gramů vody
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2030.4 kJ / 485.3 kcal
- Proteína
- 36.6 g
- Carbohidratos
- 22.6 g
- Grasa
- 28.4 g
- Grasa saturada
- 5.8 g
- Fibra
- 5.7 g
- Sodio
- 469.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Černobílé sušenky
2h
Grilovaný hovězí Reuben sendvič
2h 20min
Veggie „Burritos“
20min
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35min
Migas s papričkami Padrón
Ninguna calificación
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15min
Aïoli
5min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Velikonoční tvarohoví zajíčci
1h 10min
Cuketovo-bramborová nádivka
1h 5min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min