Dispositivos y accesorios
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
Prep. 20min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredientes
Σαλάτα
-
νερό250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους6
-
φασολάκια, φρέσκα που έχετε κόψει τις άκρες τους250 γρ.
-
κολοκυθάκια250 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση250 γρ.
-
μαρούλι iceberg σε κομμάτια200 γρ.
-
ρόκα100 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα10 γρ.
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο300 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι100 γρ.
Βινεγκρέτ
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
κρέμα βαλσάμικο αρωματισμένη με σμέουρα50 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
λεμόνι λεπτές φέτες από τη φλούδα του, και 30 γρ. χυμό1
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
22.5 g
Calorías
1748 kJ /
418 kcal
Grasa
29.9 g
Carbohidratos
14.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Δροσερές σαλάτες
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Βραστά αβγά
20min
Κριτσίνια καλαμποκιού
2h
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
15min
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1h 35min
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Ninguna calificación
Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde
1h 30min
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
10min
Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών
Ninguna calificación
Καρπάτσιο παντζαριού
Ninguna calificación
Σαλάτα Σικελίας
Ninguna calificación
Πατέ με ψητό παστινάκι και κάστανα
Ninguna calificación
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1h