Κολοκυθοκεφτέδες

4.5 48 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

8 κομμάτια

Ingredientes

ελαιόλαδο για το λάδωμα
κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
500 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
αβγό
1
τριμμένη φρυγανιά Panko
50 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Sodio 430.1 mg

Proteína 3.9 g

Calorías 454.4 kJ / 108.6 kcal

Grasa 7.2 g

Fibra 1 g

Grasa saturada 2.6 g

Carbohidratos 7.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Blue Zones 10 Recetas
Grecia

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recetas
Grecia

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 Recetas
Grecia

Ειδικός των ορεκτικών 10 Recetas
Grecia

Ελληνικό Παραδοσιακό Τραπέζι 8 Recetas
Grecia

Σπιτικό 39 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

40min

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1h 10min

Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ

1h 30min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1h

Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου

55min

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50min

Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι

45min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50min

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30min

Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα

50min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min