Kokosowe curry z dorszem

Kokosowe curry z dorszem

4.4 26 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

100 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
2 ząbki czosnku
20 g oleju arachidowego

20 g oleju
30 g żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
400 g mleczka kokosowego
¾ łyżeczki soli
600 g fileta z dorsza, bez skóry pokrojonego na ok. 4 cm kawałki
kolendra, świeża posiekana, do posypania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 573.8 mg

Proteína 30.1 g

Calorías 1634.5 kJ / 390.7 kcal

Grasa 20.5 g

Fibra 0.8 g

Grasa saturada 15 g

Carbohidratos 10.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Szybkie obiady VII 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym

1 h

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30 min

Korma z wołowiny

3 h 10 min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

1 h

Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”

25 min

Tofucznica

30 min

Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim

50 min

Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią

30 min

Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem

40 min

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40 min

Wietnamski bowl z tofu i makaronem

45 min

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55 min