Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

4.4 24 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

150 g wody
20 g płatków jaglanych błyskawicznych
10 g daktyli, suszonych, bez pestek
150 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
25 g pasty tahini (patrz wskazówka)
¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 152.6 mg

Proteína 9.1 g

Calorías 1606 kJ / 383.9 kcal

Grasa 17.1 g

Fibra 8.4 g

Grasa saturada 3 g

Carbohidratos 54 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40min

Pizza bianca z dynią i boczkiem

1h

Migdałowe ciasto z tahini

1h 30min

Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)

1h

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

40min

Sałatka z dynią i serem feta

30min

Wrapy z serem halloumi

40min

Tofucznica

30min

Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

25min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25min

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

45min

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

25min