Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Vinagreta de menta
- 30 g de aceite de oliva
- 10 g de vinagre
- 1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 1 zanahoria en trozos
- 50 g de apio en trozos
- 40 g de cebolla en trozos
- 4 contramuslo de pollo sin piel ni hueso
- 200 g de papas en trozos de 1 cm
- 15 espárrago verde en trozos
- 1 cucharadita de sal
- 15 de aceitunas negras sin carozo
- 260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
- 10 corazones de alcauciles en conserva en mitades
- 15 tomates cherry
- 100 g de queso manchego semicurado
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1210 kJ / 289 kcal
- Proteína
- 26.2 g
- Carbohidratos
- 19.1 g
- Grasa
- 12.5 g
- Grasa saturada
- 4.1 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sodio
- 750 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Tarta de kale
1h 30min
Cazuela de pollo con papas
40 min
Pastel de pollo y puerro
50min
Locro
25h 15min
Smoothie de kale y cacao
Ninguna calificación
Canastas de jamón crudo, queso y tomates secos
40 min
Pollo especiado
45min
Pollo a la pizza
50min
Ensalada Waldorf
5min
Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano
10min
Lomo a la mostaza
1h 45min
Lomo en salsa strogonoff y arroz
55min