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Green Shakshuka
Prep. 10min
Total 40min
4 portion
Ingredientes
-
onion quartered115 g
-
garlic cloves2
-
green tomatillo ripe, husked, destemmed and halved425 g
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jalapeño pepper destemmed and deseeded1
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extra virgin olive oil15 g
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cumin, ground½ tsp
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red pepper flake to taste¼ tsp
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salt½ tsp
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black pepper, ground¼ tsp
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vegetable, green i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ribbons (¼ in.)225 g
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vegetable, green i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ribbons (.5 cm)225 g
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egg, large (65-70 g)4
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water510 g
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cilantro, fresh to garnish4 tbsp
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green onion sliced, to garnish4 tbsp
-
wholemeal bread to serve
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
227.3 kcal /
951 kJ
Proteína
13.4 g
Grasa
12.3 g
Carbohidratos
18.9 g
Fibra
6.2 g
Grasa saturada
2.9 g
Sodio
425.4 mg
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