Groentepannenkoekjes

3.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

16 stuk

Ingredientes

gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
400 g
eieren
2
speltbloem
50 g
havervlokken
50 g
roomkaas
120 g
zout
1 tl
olijfolie
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stuk

Sodio 237.2 mg

Proteína 3 g

Calorías 367.1 kJ / 87.7 kcal

Grasa 5.5 g

Fibra 1.4 g

Grasa saturada 2 g

Carbohidratos 7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Thaise pinda kip met kokosrijst

1h

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40min

Poke bowl met gemarineerde zalm

35min

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45min

Gestoomde Chinese groenten

30min

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

1h 20min

Latkes (aardappelkoekjes)

45min

Pompoenbrood

1h 45min

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

35min

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Ninguna calificación

Kleverige sesamkip

40min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40min