Dispositivos y accesorios
Groentesandwiches
Prep. 20min
Total 1h 10min
15 stuks
Ingredientes
-
water600 g
-
bloemige aardappelen geschild500 g
-
groentenmix, diepvriesgemengde groenten bv. broccoli, bloemkool, wortelen, enz.350 g
-
zout1 tl
-
eieren2
-
1 tl gemengde kruiden, versgemengde kruiden, gedroogd1 tl
-
knoflookpoeder¼ tl
-
paneermeel60 g
-
mozzarella geraspt50 g
-
60 g hummusroomkaas60 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 stuk
Sodio
287.5 mg
Proteína
3.8 g
Calorías
371.5 kJ /
88.8 kcal
Grasa
3.3 g
Fibra
1.6 g
Grasa saturada
1.6 g
Carbohidratos
11.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids
5 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Pilaf met Wortel, Paprika en Pistache
1h
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50min
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50min
Groentekebab
40min
Pindakaas Havermoutbal
30min
Schiacciata met gerookte zalm
Ninguna calificación
Moussaka met linzen
2h 20min
Champignon en spinazie lasagne
Ninguna calificación
Vegi+ Board
Ninguna calificación
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1h 5min