Saltar al contenido principal Buscar

Groentesticks
Ninguna valoración
Prep. 15min
Total 1h 10min
20 stuks
Registrarse gratis

Ingredientes

  • Parmezaanse kaas in stukken gesneden (3 cm)
    80 g
  • peterselieblad, vers
    5 takjes
  • water
    600 g
  • zout
    1 tl
  • aardappelen in blokjes gesneden (3-4 cm)
    350 g
  • uien gevierendeeld
    50 g
  • knoflookteentje
    1
  • wortelen in plakjes gesneden (2 cm)
    100 g
  • courgettes in plakjes gesneden (2 cm)
    100 g
  • olijfolie
    25 g
  • zwarte peper, gemalen
    4 snuifjes
  • nootmuskaat, gemalen
    ¼ tl
  • eieren geslagen
    2
  • paneermeel
    100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stuk

Sodio 223.5 mg
Proteína 3.4 g
Calorías 583.4 kJ / 139.4 kcal
Grasa 10.6 g
Fibra 0.9 g
Grasa saturada 1.6 g
Carbohidratos 7.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

4.9(20)

30min

Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus

4.5(15)

50min

Salade van Aubergine en Paprika met Couscous

5.0(1)

35min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

4.3(6)

50min

Stoofgerecht met tofu

4.0(11)

30min

Bloemkool-spinazie lasagne

4.0(27)

1h 45min

Salade van Rode Biet en Aardbei

5.0(1)

5min

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Ninguna calificación

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

4.0(5)

35min

Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei

4.4(5)

1h 45min

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Ninguna calificación

Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen

4.7(3)

30min

 Mostrar todo
Mostrar todo