Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

3.8 17 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

1 porcja

Ingredientes

1000 g wody
15 g oliwy z oliwek
1 ¼ łyżeczki soli
80 g makaronu suchego, typu orzo
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
80 g pomidora przekrojonego na pół
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
75 g sera feta pokruszonego
½ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka octu balsamicznego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 3646.9 mg

Proteína 26.6 g

Calorías 2935.1 kJ / 701.5 kcal

Grasa 23 g

Fibra 7.5 g

Grasa saturada 12.3 g

Carbohidratos 96.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

45min

Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką

1h 25min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40min

Wrapy tikka masala

40min

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

1h 10min

Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem

55min

Omlet z fetą i szpinakiem

15min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45min

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50min

Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym

45min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45min