Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

3.3 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 20min

20 κομμάτια

Ingredientes

καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κιμά
250 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
αυγό
1
μουστάρδα
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
20 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Sodio 82.2 mg

Proteína 3.1 g

Calorías 248.1 kJ / 59.3 kcal

Grasa 4 g

Fibra 0.6 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 2.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Σταφιδόψωμα

1h

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20min

Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις

Ninguna calificación

Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)

Ninguna calificación

Ψωμάκια με ελιές

Ninguna calificación

Κολοκυθοκεφτέδες

40min

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)

Ninguna calificación

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1h

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50min

Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας

45min

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

50min

Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα

1h 20min