Dispositivos y accesorios
Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)
Prep. 10min
Total 1h 5min
6 porcji
Ingredientes
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g selera naciowego bez łyka, pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
80 g oliwy z oliwek
-
200 g zielonej soczewicy, suszonej
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
200 g białego wina, wytrawnego200 g czerwonego wina, wytrawnego
-
1 liść laurowy, suszony
-
700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
400 g wody
-
1 łyżeczka cukru
-
1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
640.6 mg
Proteína
10.7 g
Calorías
1350.9 kJ /
322.9 kcal
Grasa
14 g
Fibra
6.8 g
Grasa saturada
2.2 g
Carbohidratos
35.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sosy do makaronów
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40min
Tofucznica
30min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min
Lasagne dyniowa
1h 45min
Tofu tikka masala
55min
Risotto z dynią i szpinakiem
35min
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min