Dispositivos y accesorios
Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)
Prep. 10min
Total 1h 5min
6 porcji
Ingredientes
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g selera naciowego bez łyka, pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
80 g oliwy z oliwek
-
200 g zielonej soczewicy, suszonej
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
200 g białego wina, wytrawnego200 g czerwonego wina, wytrawnego
-
1 liść laurowy, suszony
-
700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
400 g wody
-
1 łyżeczka cukru
-
1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
640.6 mg
Proteína
10.7 g
Calorías
1350.9 kJ /
322.9 kcal
Grasa
14 g
Fibra
6.8 g
Grasa saturada
2.2 g
Carbohidratos
35.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sosy do makaronów
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
50min
Pizza Diavola
1h 30min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1h
Omlet z ziołami na parze
20min
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min