Dispositivos y accesorios
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
Prep. 15min
Total 40min
6 porcji
Ingredientes
-
50 g sera parmezan, pokrojonego na 2 cm kawałki50 g sera gruyère pokrojonego na 2 cm kawałki
-
500 g serka wiejskiego
-
4 jajka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta
-
¼ łyżeczki soli plus 2 szczypty
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
500 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
150 g pieczarek pokrojonych w plastry
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
70 g orzechów włoskich, łuskanych
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcja
Sodio
874 mg
Proteína
39.5 g
Calorías
2087.8 kJ /
499 kcal
Grasa
31.6 g
Fibra
4.1 g
Grasa saturada
7.5 g
Carbohidratos
15.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40min
Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30min
Omlet à la leśny mech
15min
Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)
30min
Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną
1h 30min
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Wrapy karaibskie
35min
Wrapy caprese
10min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min