Dispositivos y accesorios
แซลมอนพาร์เมซานอบกรอบ พร้อมผักและซอสครีมเลมอน
Prep. 25min
Total 1h
6 portion
Ingredientes
แซลมอนพาร์เมซานกรอบพร้อมผัก
-
บรอกโคลีเฉพาะส่วนดอก300 กรัม
-
หอมหัวใหญ่สีแดง ตัดเป็นแปดส่วนและแบ่งเป็นชั้นๆ200 กรัม
-
แรดิชสีแดง แบ่งครึ่ง200 กรัม
-
เกลือ5 หยิบมือ
-
น้ำมันมะกอก บวกเพิ่มอีก 3 ช้อนโต๊ะสำหรับผัก20 กรัม
-
ขนมปังขาว ปิ้ง, หั่นเป็นสี่ส่วน80 กรัม
-
พาร์เมซานชีส ตัดเป็นชิ้น (2 ซม.)40 กรัม
-
ผักชีลาว5 กรัม
-
ใบพาร์สลีย์สด5 กรัม
-
มะนาวเหลือง ลอกผิวบางๆ เท่านั้น1 ลูก
-
เนยจืด หั่นเต๋า50 กรัม
-
พริกไทยดำป่น2 หยิบมือ
-
ปลาแซลมอนสดแล่เป็นชิ้น, ไม่ติดหนัง1200 กรัม
-
ดีฌงมัสตาร์ด4 ช้อนโต๊ะ
ซอสครีมมะนาว
-
หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน50 กรัม
-
เนยจืด หั่นเต๋า130 กรัม
-
ไวน์ขาว50 กรัม
-
น้ำเลม่อนคั้นสด50 กรัม
-
เกลือ¼ ช้อนชา
-
พริกไทยดำป่น2 หยิบมือ
-
ครีมไขมันสูง (ประมาณ 48%)120 กรัม
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
652.6 mg
Proteína
48.1 g
Calorías
3788.9 kJ /
905.6 kcal
Grasa
71.3 g
Fibra
2.6 g
Grasa saturada
28.9 g
Carbohidratos
17.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
โต๊ะอาหารของเรามีที่ว่างเสมอ
24 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40min
Baccalà alla ligure
1h
Pez espada con anacardos
45min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Burger di tonno con insalata alla vinaigrette
25min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
45min
Crevettencurry
35min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Polvo guisado do Faial
1h 10min
Corvina con ratatouille
45min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50min