Masa de galleta pre-entreno

5.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 2h 15min

20 porción

Ingredientes

8 dátiles deshuesados

100 g de arándanos deshidratados
agua Hervir, para remojar
50 g de chocolate en piezas
120 g de hojuelas de avena
60 g de crema de cacahuate
200 g de garbanzo, enlatado escurrido
20 g de aceite de coco
1 cdita de extracto de vainilla natural
2 pizca de sal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 37 mg

Proteína 2.7 g

Calorías 430.5 kJ / 102.9 kcal

Grasa 4 g

Fibra 2.2 g

Grasa saturada 1.7 g

Carbohidratos 15.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snacks para un día con energía 5 Recetas
México

También podría gustarte...

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30min

Macarrones con merengue suizo

1h 10min

Esquites

30min

Bocaditos de brownie y crema de cacahuate (Postparto)

1h 10min

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25min

Gyoza (dumplings)

1h 30min

Bolitas de Chocolate Dubai

1h

Snack de dátil y chocolate

15min

Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india

5min

Huevos escoceses con ensalada de apio y zanahoria

50min

Barritas de granola

1h 10min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20min

Mostrar todo

Mostrar todo