Dispositivos y accesorios
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Prep. 10min
Total 30min
4 porción
Ingredientes
-
1 diente de ajo en rodajas finas
-
150 - 180 g morrón (cualquier tipo) de cualquier color, cortado en trozos (1-2 cm)
-
20 g aceite de oliva
-
100 g judía verde congelada100 g espárrago cortado en trozos (2-3 cm)
-
150 g brócoli
-
100 g hongo fresco en cuartos
-
100 g tomate troceado en conserva
-
1 cucharadita pimentón (opcional)
-
1 caldo de verduras (no en pastilla, líquido) en cubo
-
1 cucharadita sal
-
½ cucharadita pimienta molida
-
450 g agua
-
200 g arroz de grano redondo
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 porción
Sodio
2444.5 mg
Proteína
41.7 g
Calorías
5960.8 kJ /
1424.7 kcal
Grasa
27.8 g
Fibra
46.5 g
Grasa saturada
5.8 g
Carbohidratos
285.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Únicos
21 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Limonada
5min
Pan brioche de hamburguesa
2h 10min
Pan rápido
50min
Rollitos de primavera
30min
Parfaits de fresa, chocolate blanco y pistacho
5h
Mini bagels de salmón ahumado
10min
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1h 30min
Volcán de fuego
10min
Pollo en salsa oriental con Bimi y espinacas
2h 50min
Pollo sudado
1h 10min
Causa limeña
2h 45min
Arepas
50min