Dispositivos y accesorios
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
Prep. 10min
Total 55min
4 portion
Ingredientes
-
pepper (vegetable), any colour any colour, cut in pieces (1-2 cm)150 - 180 gram
-
olive oil20 gram
-
garlic clove thinly sliced1
-
100 gram green bean, frozenasparagus, green cut in pieces (2-3 cm)100 gram
-
broccoli floret150 gram
-
mushroom, fresh quartered100 gram
-
chopped tomatoes, canned100 gram
-
water450 gram
-
paprika, smoked, ground (opcional)1 teaspoon
-
1 teaspoon vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste1 heaped teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
pepper, ground½ teaspoon
-
rice, white, short-grain200 gram
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
609 mg
Proteína
10.4 g
Calorías
1486.5 kJ /
355.3 kcal
Grasa
6.9 g
Fibra
11.6 g
Grasa saturada
1.4 g
Carbohidratos
71.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
We Celebrate Our Uniqueness
32 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Pastitsio
1h 30min
Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle
30min
Lasagna Bolognese
3h
Temaki sushi
1h 40min
Pasta Primavera
35min
Cajun pork rice
1h 15min
Risotto with Parmesan Cheese
30min
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30min
Mac 'n' Cheese Muffins
1h
Dairy-free Seafood Risotto
45min
Japanese Ramen Noodle Soup
1h 40min
French onion pasta
45min